年还神是闽南、潮汕等地区春节期间的重要民俗，指春节后将年三十到正月初五（或初六）接来的各路家神、祖先送回天庭或归位的仪式，不同地区的时间讲究略有差异，核心是选好吉日来完成，避免冲撞神明，2024年是农历甲辰龙年，对应的生肖是龙，年还神吉日会避开冲龙的日子，同时兼顾当地民俗里的传统吉日。
年还神的时间一般选在白天，上午8点到下午3点之间都合适，因为这段时间阳气足，符合民俗里“阳时办事”的说法，尽量不要选傍晚或深夜，不然会被认为对神明不敬，也容易错过仪式的好兆头。
2024年是农历甲辰龙年,民间说的“鸡年”其实是指农历里对应酉鸡的月份，或是部分地区按生肖年的习惯说法，结合民俗里的吉日规则，2024年适合年还神的吉日主要有三个，分别是农历正月初十、正月廿二、正月廿八，这三个日子都不冲龙，且是黄历里标注的“宜祭祀、祈福”的日子，适合办年还神仪式。
不同地区的人可以根据自己的实际情况选，比如住家在城市里的，平时工作日忙，就选周末的正月廿八，这天对应的公历是2月27日，刚好是周二，要是单位调休能休息，办仪式也方便；住在农村的，正月初十是农历初十，对应公历2月9日，刚过完正月十五没多久，家里年货还没收拾完，办仪式不用特意准备太多新东西，很省事。
选好吉日之后,要提前准备仪式用的供品，不用太复杂，家里常吃的就行，比如三牲（鸡、鱼、猪肉，要是嫌麻烦，也可以用素三牲代替，比如豆腐、香菇、面筋），再加上水果、糖果、清茶，水果尽量选成双的，比如两个苹果、两个橘子，寓意平安吉利，数量要凑双数，单数在民俗里不适合用在这类仪式上。
仪式的操作也很简单，不用请专业的师傅，自己家人就能办，先把供品摆在神龛或客厅的供桌上，点上三炷香，对着神明的方向鞠三个躬，心里默念感谢神明一年的保佑，然后把香插在香炉里，等香烧到一半的时候，把准备好的纸钱或金箔烧在盆里，烧的时候要注意通风，别让烟呛到，也别让火乱跑，安全第一。
办年还神吉日仪式的时候,家里尽量保持整洁，别堆太多杂物，尤其是供桌周围，要空出来，让神明能“看到”供品，也别让小孩在旁边乱跑打闹，要是有外人来，尽量提前说一声，仪式进行的时候别随便打断，不然会被认为不尊重神明。
要是家里有刚生完孩子、或是身体不舒服的人，尽量别让他们参与仪式，民俗里说这类人阳气弱，容易冲撞，要是必须在场，别碰供品和香烛，站在旁边就行，仪式结束后再帮忙收拾。
2024年适合年还神的吉日要结合农历生肖、黄历宜忌和自身时间安排来选，三个吉日各有优势，大家可以根据自己的生活节奏挑，办仪式不用太讲究排场，心意到了最重要，准备供品和操作的时候注意安全和整洁，就能顺顺利利完成年还神的仪式，讨个新年的好彩头。