正月里的吉日和忌日,主要来自老黄历中的建除十二神、二十八宿和干支五行，比如正月初一若逢“开日”，常被视为开工、出行的吉日；若逢“闭日”，则多认为不宜开张，忌日则常与“月破”“岁破”“四离四绝”等挂钩，比如正月里的申日若与寅月相冲，就是典型的月破日。
这些说法在民间流传很广,但不同流派、不同黄历版本给出的吉凶常有出入，有的App标“宜嫁娶”，另一本通书却写“忌嫁娶”，原因就是择日侧重的神煞不同，所以遇到正月吉日与忌日相冲，先别急着改期，要弄清具体冲在哪。
举个大年初三的例子：如果当天是“开日”却又是“月破”，黄历上可能同时出现“宜开业”和“诸事不宜”，这种矛盾并不罕见，本质是吉神与凶煞在同一天叠加，你要做的是判断哪一方对你所办之事影响更大。
婚嫁、搬家、开业这类大事，民间讲究最多，也最容易被“相冲”吓到，如果吉日与忌日相冲，最稳妥的办法是优先避开忌日，另选一个吉神到位、又不冲主事人属相的日子，比如婚礼正日若逢月破，可以改到前后一周内的天德、月德日。
但有些事根本没法改,比如产妇预产期正好落在忌日，或者公司注册被系统排到某天，这时候不必硬套黄历，而是看“冲”的是谁，传统择日里，冲忌主要针对主事人的生肖和日柱，如果当事人属相与当日地支不冲，影响就小很多。
还有一种情况是吉日与忌日只冲“小事”，比如正月里你想剪头发，黄历写“忌剃头”又逢天赦吉日，这种冲突实际影响很小，可操作的建议是：大事从严，小事从宽；改期成本高就化繁为简，只避最核心的冲煞。
如果日子不能改,民间常用“通关”思路来缓和，比如当日地支与主事人属相相冲，可以请一个与两者都相合的生肖人物到场，形成“子午冲用丑合”之类的缓冲，婚礼上常见请属相相合的伴郎伴娘，就是这个道理。
时间上也能做微调,正月吉日与忌日相冲，往往只冲某个时辰，比如日柱相冲，但吉时在巳时、午时，就可以把关键仪式放在吉时内完成，避开凶时，搬家时先搬米缸、后搬床，也是用顺序避开冲煞的土办法。
正月里很多忌日与“太岁”“岁破”有关，方向上也需留意，若忌日冲北方，当天重要活动就少往北走，或改从东、南方向进出，这些做法没有科学验证，但作为民俗心理安慰，成本低、易执行，不必过度紧张。
正月吉日与忌日相冲,本质是择日体系内部的矛盾，不是凶兆预告，很多老一辈人翻黄历，看到“宜”就做、看到“忌”就躲，结果一年到头几乎找不到完美日子，现实是，绝大多数重要事情的成功，靠的是准备、沟通和执行力，不是单靠日子。
我的建议是：先定一个大致时间范围，再用黄历排除明显冲克主事人的日子，剩下的选个大家方便的即可，如果吉日与忌日相冲，优先保证不冲主事人、不冲核心环节，其他细节放宽，正月里亲友团聚多，办事气氛好，比死磕某一天更重要。
最后提醒一句,不同黄历对同一天的吉凶判断可能完全相反，你查三个版本，两个说吉、一个说凶，那就按多数来，或者干脆按自己心里踏实的那个来，日子是为人服务的，别为了“吉”把自己折腾得年都过不好。